Kurse
Du bist Yoga Neuling und möchtest dir Grundkenntnisse aneignen?
Oder praktizierst du bereits länger und möchtest deine Fähigkeiten vertiefen und Neues ausprobieren?
Bei mir findest du beide Angebote.
Melde dich gerne jederzeit, wenn du unsicher bist, welcher Kurs für dich der Richtige ist oder du sonstige Fragen hast.
Summertime 😎
Diesen Sommer findet leider kein regulärer Kurs statt. Wenn du Lust hast, an sporadischen Yoga Einheiten teilzunehmen, komm gern in meine neue WhatsApp Yoga Community, um nichts zu verpassen.
Kursangebot im Frühling
Yoga am Abend
Du bist noch im Anfangsstadium deiner Yogareise und möchtest deinen Tag sanft ausklingen lassen?
Dann eignet sich dieser Kurs für dich. Mit viel Achtsamkeit bewegen wir uns gemeinsam in einen entspannten Abend.
Wann?
Dienstags
07.04.-09.06.26
(außer am 12.05.)
17:45 - 18:45 Uhr
Wo?
im FlowLab,
Werkstätte Wattens
9 Einheiten á 60 Min.
99€
Yoga am Morgen
Du möchtest deinen Tag mit Yoga beginnen, hast noch wenig oder gar keine Yoga-Erfahrung? Dann bist du hier genau richtig. Mit sanften Bewegungen wecken wir gemeinsam Körper und Geist für einen idealen Start in den Tag.
Wann?
Donnerstags
09.04.-11.06.26
(außer an Feiertagen)
8:00 - 9:00 Uhr
Wo?
im FlowLab,
Werkstätte Wattens
8 Einheiten á 60 Min.
88€
Yoga am Vormittag
Du möchtest achtsam und stressfrei in den Tag starten? Dann passt dieser Kurs wunderbar zu dir. Bewusste Atmung und sanfte Bewegungen schenken dir neue Energie, innere Ruhe und Klarheit für den ganzen Tag.
Wann?
Donnerstags
09.04.-11.06.26
(außer an Feiertagen)
9:15 - 10:15 Uhr
Wo?
im FlowLab,
Werkstätte Wattens
8 Einheiten á 60 Min.
88€
Fortgeschrittene
Du hast bereits Yoga-Erfahrung, kennst Grundhaltungen sowie Atemtechniken und möchtest dich gerne weiterentwickeln? Dann bist du hier herzlich willkommen. Gemeinsam fließen wir durch etwas fordernde Sequenzen.
Wann?
Dienstags
07.04.-09.06.26
(außer am 12.05.)
19:00 - 20:00 Uhr
Wo?
im FlowLab,
Werkstätte Wattens
9 Einheiten á 60 Min.
99€
Das sagen die Kursteilnehmer*innen
"Deine Einheiten sind immer schön & ausgewogen zusammengestellt. Mit den Mantras ist es immer besonders schön. Nach so einem feinen Beginn kann man durchaus auch mit Wumms weiter machen. War gestern herrlich flow-dernd."
"Du gibst zum super Angebot noch so viel Herzlichkeit dazu."
"Danke für die Einheit heute! Es ist immer großartig und ich lerne dabei viel über mich!"
"Es war wie immer phantastisch. Du erklärst es so gut und du bist authentisch. Ich genieße dein Charisma."
"Wenn die Mudras & die Mantras mit Feueratem Yoga machen, gewürzt mit Charme & Witz … was soll ich sagen … „volle anstrengend“ 😂"
"Du hast wieder einmal meinen Tag gerettet und die Tage danach. Ich bin nach dem Yoga immer sehr gut drauf!"
"Meine Familie war immer so begeistert, weil ich so relaxed und gechillt heimgekommen bin, dann wollten sie das mal sehen und haben eben gemeint, das möchten sie auch, so gechillt sein 😅😁 Danke immer für deine liebe, offene Art."